Author aezen
Depuis la vie in utero on se sent -a priori- en sĂ©curitĂ© lorsque l’on est enveloppĂ© de son monde Ă soi, Ă l’abri du reste de l’humanitĂ©. Parce que l’inconnu, la nouveautĂ©, le diffĂ©rent, le changement fait plus ou moins peur, la… Continue Reading →
Les rides sur l’eau fondent peu Ă peu la glace du lac. SHIKI (in Haikus des quatre saisons/ Ed. Seuil)
DĂ©butons notre sĂ©rie de contes par un rĂ©cit doux et tendre et nĂ©anmoins fort en symbolique ! A lire seul ou avec des enfants… « Quand une situation est bloquĂ©e au niveau de la rĂ©alitĂ©, il est toujours possible de faire… Continue Reading →
« Aujourd’hui, les contes existent dans toutes les cultures dites primitives, que nous appelons primordiales. Malheureusement en Occident ou dans les cultures technologiquement avancĂ©es, nous nous sommes coupĂ©s de notre relation au symbolique, et, par lĂ -mĂŞme aux contes qui nous reliaient… Continue Reading →
Je vous propose l’exercice de respiration en pleine conscience suivant, enseignĂ© par Thich Nhat Hanh , un exercice simple et particulièrement bĂ©nĂ©fique. Il s’agit de prononcer mentalement, en position confortable (idĂ©alement allongĂ©e) : J’inspire, je suis conscient(e) de mon corps ; J’expire,… Continue Reading →
Vous est-il arrivĂ© de ressentir une vĂ©ritable gratitude ? Ce profond sentiment qui nous ferait remercier le ciel, la terre, les dieux et les hommes de possĂ©der de si grandes choses telles que la santĂ© ou l’amour ? Cette folle envie… Continue Reading →
