Le Champ des Possibles

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pleine conscience

L’exercice de pleine conscience

« Vous ne pouvez pas retenir les déferlements dans votre vie mais vous pouvez apprendre à surfer sur ces vagues. » Eline Snel* Ou comment ne pas se laisser submerger par nos pensées, nos angoisses, les moments de stress, les idées noires… Lire la suite →

Une pensée silencieuse (prose)

J’ai envisagé cette heure précise des milliers de fois : une douleur famélique s’emparant de mon cœur, arrêtant l’horloge de mes déambulations mécaniques dans le couloir de la peur, coupant la liane de mes désirs effrénés, capturant mon infime soupir… Lire la suite →

Corps subtils

Pour être subtil, c’est un sujet subtil. Me voici à une conférence intitulée « Corps subtils, Energie et conscience » par Murielle Godet, docteur en énergétique cellulaire et énergie non physique à l’INSERM. La dame nous indique tout d’abord qu’en sciences on n’étudie… Lire la suite →

The power of love

Comment fait-on pour ressentir une communion parfaite entre d’autres personnes et nous-mêmes ? Grâce au Power of Love! Cela ne vous évoque qu’une célèbre chanson* ? Pourtant je suis certaine que vous l’avez ressentie, cette musicalité de l’harmonie. J’y ai goûté… Lire la suite →

Le Mandala du mois

Mandala Day : je me concentre sur le silence, j’écoute le silence. Namasté.   photo : Swayambhunath Mandal, au centre : les yeux de Bouddha.

Petits exercices pour démarrer l’année

La période festive s’étant retirée comme la mer, avec un étrange mélange de trop plein et de peu, il reste le creux de la vague d’hiver : et si nous imaginions un exercice pour se régénérer en ce début d’année ?… Lire la suite →

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