Le Champ des Possibles

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instant présent

Je suis arrivée.

Un jour, une phrase… et votre esprit s’élève soudain au-dessus de votre vie. « Nous avons tous tendance à combattre dans notre corps et dans notre esprit. Nous pensons que le bonheur n’est possible que dans l’avenir, et c’est pourquoi il… Lire la suite →

Hommage à un être libre

Lorsque j’ai à l’esprit les enseignements spirituels sur l’instant présent, le détachement, l’interconnexion des êtres et de la nature, l’empreinte du ciel et de la terre, l’impermanence, l’humilité, les vertus du silence, eh bien je pense à un homme en particulier… Lire la suite →

« L’effet haïku »

Les haïkus constituent une des ressources de la malle aux trésors que propose ce blog et j’ai eu le plaisir de partager la lecture et l’écriture – ici ou sur instagram – de cette forme de poésie. Cependant je ne m’étais jamais questionnée sur ces poèmes courts d’inspiration japonaise, leur histoire… Lire la suite →

Petit exercice d’apaisement

Comme nous y invite Thich Nhat Hanh*, prenons le temps d’une respiration : l’inspire et l’expire. « Respirer est la meilleure façon d’arrêter – d’arrêter la colère, l’agitation, la peur et la tristesse. » Aussi loin que je me souvienne, j’ai toujours,… Lire la suite →

Le conte du mois

Le conte du mois est tiré du Mahabharata, un des plus grands livres du monde, du moins le plus long poème jamais composé, écrit en sanscrit, environ quinze fois plus long que la Bible. * « Un homme s’avance dans une… Lire la suite →

Je m’énergise!

Ces derniers temps – pour de multiples bonnes et mauvaises raisons – l’énergie m’a manquée… Chaque jour, je me suis dit : « ce n’est rien, ça va passer ». Et puis la semaine passée, je me suis déclarée : « il faut s’énergiser… Lire la suite →

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