Le Champ des Possibles vous propose de bien terminer l’ann√©e avec un petit exercice de d√©veloppement personnel utilis√© en hypnose : d√©barrasser son grenier int√©rieur.

Je vous propose  un vide-grenier plus personnel.

Fermez les yeux et imaginez-vous montant les escaliers menant au grenier de votre √™tre int√©rieur. Vous poussez la porte et y d√©couvrez toutes sortes de malles, cartons, valises, cantines en m√©tal, vieilleries en plus ou moins bon √©tat et des objets pus r√©cents. Vous d√©cidez alors de trier, mais sans ouvrir les malles ou les cartons. Vous n’avez pas besoin de voir ou revoir ce qu’il y a dedans, votre esprit le sait, votre coeur aussi. Vous devez juste lib√©rer cet espace et vous d√©barrassez de certains encombrants…

L√†, vous vous emparez d’une bo√ģte de taille moyenne et pourtant lourde, ici un grand carton bien l√©ger mai prenant trop de place, l√† dans un coin, une malle qui p√®se une tonne. Que vous faites-vous de tout ceci : vous les tra√ģnez dans les escaliers pour les faire descendre jusqu’√† la porte d’entr√©e, vers la voiture pour les emmener √† la d√©ch√®terie? Vous les mettez de c√īt√© et appellerez un professionnel du vide-maison? Vous passez tout par la fen√™tre du grenier, quitte √† ce que cela se fracasse au sol, ainsi, ce sera plus vite broy√© pour rentrer dans vos poubelles? Vous √™tes pris d’une fr√©n√©sie pour tout jeter ou vous prenez votre temps pour n’enlever que ce que, au fond de vous, vous savez ne plus devoir conserver?

Il y eut un temps o√Ļ vous aviez encore besoin de ces choses, pour vous souvenir, pour vous rassurer, vous d√©culpabiliser. Ou vous n’osiez pas aller voir, par crainte d’√™tre boulevers√©-e ou parfois par quasi superstition. Par habitude ou crainte du vide. Par peur de manquer de rep√®res. Aujourd’hui ce n’est plus n√©cessaire.

Prenez votre temps, ne cherchez rien, pesez les contenants, reposez-les, regardez-les, d√©poussi√©rez-les √©ventuellement avant de les √©vacuer, mais inspirez, expirez…et videz.

Après ce petit vide-grenier émotionnel, je vous souhaite de passer des fêtes les plus légères et joyeuses possibles, paisibles et en partage.