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Tag méditer

Mandala Day© : je me recentre

Mon esprit vagabonde, mes pensées chevauchent le temps, mon corps hésite entre l’agitation intérieure et le besoin de densité calme… j’inspire et je me concentre, j’expire et je me recentre. Tentez ce petit exercice en fixant un mandala, en méditant,… Continue Reading →

MANDALA DAYS©

Pour célébrer l’an nouveau et son champ des possibilités infinies, voici un petit carrousel de Mandalas différents, à consommer sans modération pour méditer, dessiner, chanter, respirer, rêvasser, échanger …

Mandala Day © : la saison de l’introspection

Bonjour à tous, Pour un retour au Champ des Possibles, il me semble que la saison se prête à l’introspection, un retour vers soi comme une préparation à l’hibernation – pourvu qu’elle ne soit pas mentale ! ;-). Un petit… Continue Reading →

D comme Dharma

Le Dharma correspond à la logique d’inscription de la communauté humaine dans l’ordre universel et la cyclicité du temps cosmique. C’est elle que désigne le terme clé de dharma (d’une racine qui signifie « étayer », « soutenir ») traduisible par ordre, loi ou… Continue Reading →

Le Mandala du mois

Mandala Day : je me concentre sur le silence, j’écoute le silence. Namasté.   photo : Swayambhunath Mandal, au centre : les yeux de Bouddha.

Le Foudre et la Cloche

Le foudre et la cloche (ou clochette) – Vajrâ et Ghanta – forment à la fois le symbole le plus ordinaire et le plus complexe du bouddhisme tibétain. Rites et cérémonies ne sont guère concevables sans eux, de la méditation… Continue Reading →

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