Ce mois-ci, le Mandala Day* vous invite Ă  composer la mosaĂŻque de vos humeurs, en insistant sur les touches positives. Celles de votre journĂ©e, votre semaine ou du changement de saison. L’automne Ă©tant souvent propice aux Ă©tats d’âme grisonnant, ces temps-ci teintez de couleurs vives votre inspiration.

* “marque dĂ©posĂ©e” du Champ des Possibles : le jour du mandala, je me concentre sur un objectif très simple, en favorisant la respiration et la mĂ©ditation.