Ce mois-ci, le Mandala Day* vous invite √† composer la mosa√Įque de vos humeurs, en insistant sur les touches positives. Celles de votre journ√©e, votre semaine ou du changement de saison. L’automne √©tant souvent propice aux √©tats d’√Ęme grisonnant, ces temps-ci teintez de couleurs vives votre inspiration.

* “marque d√©pos√©e” du Champ des Possibles : le jour du mandala, je me concentre sur un objectif tr√®s simple, en favorisant la respiration et la m√©ditation.