Today is beautiful...

Tag pleine conscience

The power of love

Comment fait-on pour ressentir une communion parfaite entre d’autres personnes et nous-mêmes ? Grâce au Power of Love! Cela ne vous évoque qu’une célèbre chanson* ? Pourtant je suis certaine que vous l’avez ressentie, cette musicalité de l’harmonie. J’y ai goûté… Continue Reading →

Le Mandala du mois

Mandala Day : je me concentre sur le silence, j’écoute le silence. Namasté.   photo : Swayambhunath Mandal, au centre : les yeux de Bouddha.

Petits exercices pour démarrer l’année

La période festive s’étant retirée comme la mer, avec un étrange mélange de trop plein et de peu, il reste le creux de la vague d’hiver : et si nous imaginions un exercice pour se régénérer en ce début d’année ?… Continue Reading →

Je suis arrivée.

Un jour, une phrase… et votre esprit s’élève soudain au-dessus de votre vie. “Nous avons tous tendance à combattre dans notre corps et dans notre esprit. Nous pensons que le bonheur n’est possible que dans l’avenir, et c’est pourquoi il… Continue Reading →

Le Mandala du mois

Mandala Day : je fixe le mandala en pleine conscience et je me laisse porter…

Petit exercice d’apaisement

Comme nous y invite Thich Nhat Hanh*, prenons le temps d’une respiration : l’inspire et l’expire. “Respirer est la meilleure façon d’arrêter – d’arrêter la colère, l’agitation, la peur et la tristesse.” Aussi loin que je me souvienne, j’ai toujours,… Continue Reading →

« Older posts Newer posts »

© 2024 Le Champ des Possibles — Powered by WordPress

Theme by Anders NorenUp ↑